칼럼 2026년 2월 27일
만성 두통과 어지럼증, 뇌 혈류 순환을 방해하는 목 주변 긴장
의료 감수 이승환 대표원장
머리가 무겁고 어지러운데 검사상 이상이 없나요?
지속적인 두통과 어지럼증으로 고생하시는 분들 중 상당수는 목과 어깨의 심한 긴장을 동반합니다. 뇌로 올라가는 혈관과 신경은 목을 통과하기 때문에, 경추 주변이 굳어지면 머리가 맑지 못하고 통증이 생기게 됩니다.
거북목과 두통의 상관관계
컴퓨터와 스마트폰 사용으로 인한 거북목 증후군은 경추의 정상적인 곡선을 무너뜨립니다. 이는 주변 근육의 비정상적인 수축을 일으켜 뇌 혈류 순환을 방해하고 만성적인 긴장성 두통과 어지럼증의 원인이 됩니다.
맑은 머리를 위한 치료법
- 경추 교정 추나: 틀어진 목 뼈의 배열을 바로잡아 신경 압박과 혈류 장애를 해소합니다.
- 심부 근육 약침: 일반적인 침으로 닿기 어려운 깊은 곳의 근육 긴장을 직접적으로 풀어줍니다.
- 청뇌(淸腦) 한약: 머리의 열을 식히고 맑은 혈액이 잘 공급되도록 기혈 순환을 촉진합니다.
만성 두통은 참는 것이 능사가 아닙니다. 초량한의원에서 원인을 바로잡고 가벼운 일상을 시작하세요.